자가면역질환 극복하기

베체트병은 전 세계적으로 발생하지만, 주로 중동 지방 및 중국, 일본, 한국 등 아시아 지역에 호발하는 자가면역질환입니다. 1937년 터키 피부과 의사인 Behcet가 처음 기술한 전신질환이며, 재발 구강궤양, 외음부 궤양 및 안구 염증의 3대 증상을 특징으로 하는 만성 염증성 질환입니다. 베체트병은 피부, 관절, 혈관계, 중추신경계 및 위장관, 심장 및 폐 등 여러 장기를 침범할 수 있습니다. 인구 100,000명 당 유병율은 일본 10~15명, 터키 80~300명, 미국 4명, 영국 0.64명 정도로 보고되어 있으며, 남녀 비율은 연구결과에 따라 차이가 나나 1:1 정도로 유사한 비율을 보입니다. 여성보다 남성에서 보다 중증인 경향이 있습니다. ◈ 베체트병의 증상 ▷구강 궤양 구강내 점막 궤양은 베체..

자가면역질환 2020. 6. 19. 20:22

녹차에 들어있는 여러 성분들은 체내에 발생한 염증을 억제해 여러 질병의 통증을 경감시키고, 해독작용을 하면서 우리의 몸의 정상화될 수 있도록 도움을 줍니다. 이전 포스트에서 언급했던 효과 이외에도 항염증, 항암, 피부의 항노화, 체지방 분해, 항균 작용에 이르기까지 다양한 효능을 하고 있어, 지속적인 연구가 계속되고 있는 식품이기도 합니다. ◈ 항염증 작용 염증은 자극에 대한 생체조직의 방어 반응의 하나로 체액 및 혈장 단백질 그리고 백혈구가 축적되는 상황입니다. 염증의 발생은 혈액으로부터 손상받은 조직으로 백혈구가 침투 및 축적하게 됩니다. 녹차의 EGCG 성분은 세포 증식 및 염증 반응에 관련된 유전자 발현을 조절하는 전사인자인 NF-kB, AP-1 및 신호전달경로인 MAPK의 여자 인자들의 발현을 ..

식단 관리 2020. 6. 18. 22:48

자가면역질환에 좋은 음식들은 주로 항염증 작용과 항산화 작용을 하는 것들이 많습니다. 체내 높아진 염증을 낮춰 통증을 경감시키고, 염증으로 인한 체내 기관들의 손상을 막고 예방하는 것입니다. 녹차는 오래 전부터 기호식품이자 건강식품으로 많은 관심을 받아왔습니다. 녹차의 성분 규명 및 이들 성분의 작용 메커니즘에 대한 연구도 활발해지고 있습니다. 녹차는 많은 연구로 항산화 작용, 콜레스테롤을 낮추고 중성지방의 상승을 억제하며 항암 작용과 피부미용 효과가 입증되기도 했습니다. 녹차에 들어있는 폴리페놀은 관절염을 억제하는 효과가 있으며, 탄닌(tannin)이라고 불리는 폴리페놀 화합물의 일종인 카테킨(catechin)은 여러가지 생리활성과 관련되어 있습니다. 특히, 녹차의 카테킨 화합물 중 가장 관심을 모으는..

식단 관리 2020. 6. 18. 16:37

항인지질항체 검사는 사지의 통증과 부종, 호흡곤란, 두통 등과 같은 혈전증의 발생을 의심할 만한 증상을 가진 환자에서 시행합니다. 검사 중 어느 하나에서라도 항체 양성반응을 보인다면, 항체가 일시적인 것인지 영구적인 것인지 결정하기 위해 몇 주 후 재검사해야 합니다. 자가면역질환 환자가 항인지질항체검사에서 음성 소견을 보였다 하더라도, 항인지질항체의 발생에 대한 선별검사로 한 가지 이상의 검사를 추후 시행해 볼 수도 있습니다. ◈ 진단 검사 방법 1) 혈액(혈청)검사: 항인지질항체 검사 ▷기능적 검사 혈액응고 검사를 이용하는 방법으로서, lupus anticoagulant(루푸스 항응고인자)를 측정하기 위한 검사입니다. 항체가 인지질 의존성 검사를 저해할 수 있는지를 검출하는 기능적 검사로, 환자검체가 ..

자가면역질환 2020. 6. 17. 19:48

항인지질항체증후군은 인체의 면역시스템의 이상으로 항인지질항체에 의해서 혈전이 발생하는 자가면역질환입니다. 항인지질항체증후군은 주로 동맥과 정맥혈관 내에 혈전을 생기게 하며 유산이나 사산 같은 임신 합병증을 일으킵니다. 항인지질항체증후군은 대표적인 혈액 응고 장애로, 건강한 일반인도 약 5% 정도는 항인지질항체를 가지고 있습니다. 항인지질항체증후군은 남성과 여성의 발병 주 연령대가 조금 다릅니다. 2020년 2월 국제학술지 'JKMS'에 실린 연구에서 여성은 30대, 남성은 70대 연령군에서 가장 많이 발생하고 있으며, 여성과 남성의 환자의 비율은 약 3:2라고 밝혔습니다. 2009년~2016년 사이 신규 확진된 3,088명의 환자를 분석해본 결과, 인구 10만 명당 발병률은 0.75명, 유병률은 6.19..

자가면역질환 2020. 6. 17. 01:41

류마티스관절염은 크게 혈청양성(류마티스 인자 또는 항CCP항체 양성)과 음성으로 나눌 수 있습니다. 현재 국민건강보험공단에서 산정특례 적용이 되는 범위는 혈청양성 류마티스관절염으로, 안타깝게도 혈청음성류마티스관절염인 경우에는 산정특례대상에서 제외됩니다. 류마티스 전문의들과 학회에서는 혈청음성 류마티스관절염에 대해 지속적으로 피력하고 있습니다. 그러나 혈청양성에 비해 명확한 기준을 잡기가 어려워 아직까지 산정특례대상에는 포함되지 못하고 있습니다. 이번 포스트에서는 산정특례 대상 중 중증난치질환으로 구분되어 있는 류마티스관절염, 희귀질환으로 구분되어 있는 연소성 류마티스관절염의 산정특례 기준을 살펴보겠습니다. ◈ 산정특례 기준-비장림프절 비대 및 백혈구 감소가 동반된 류마티스관절염 ▷기준 -초음파, CT, ..

류마티스관절염 2020. 6. 16. 13:28

◈ 스테비아 스테비아는 남미에 자생하는 관목인 스테비아 리보디아나(Stevia rebaudiana)라는 식물의 잎에서 추출되는 천연원료입니다. 스테비아는 정제 설탕에 비해 약 300배 많은 배당체(식물에 함유된 당과 다른 화합물이 결합된 물질, 글리코사이드 glycoside)를 갖고 있어 소량으로도 단맛을 냅니다. 그러나 이에 비해 체내에서 대사 작용을 하지 않아 열량이 없고 혈당에 영향을 주지 않아 설탕 대체재로 널리 활용되고 있습니다. 최근에는 소비 수요가 급증하면서 베트남, 인도 등 남아시아 지역과 브라질, 아르헨티나, 콜롬비아 등 여러 남미 국가뿐만 아니라 일본, 이스라엘 등지에서도 재배가 확산되고 있습니다. 시장에 상품화되는 스테비아 추출물은 크게 분말과 액상 형태로 구분됩니다. 가장 점유율이 ..

식단 관리 2020. 6. 16. 00:06

정제 설탕은 거의 모든 음식에 사용되는 조미료입니다. 특히, 빵과 과자, 케이크, 차와 커피 등의 음료와 디저트 시장이 확대되면서 국민의 설탕 소비량도 지속적으로 늘어나고 있습니다. 문제는 과도한 설탕 섭취가 당뇨, 비만 등의 각종 성인병과 충치 등의 질병 유발해 우려의 목소리도 높아지고 있습니다. 정제 설탕은 고도의 가공을 거치며 비타민, 미네랄 등 모든 영양분이 제거되기 때문에 건강에 큰 이점이 없습니다. 또한, 정제 설탕은 허기와 포만감을 조절하는 체내 호르몬을 교란시켜 더 많은 칼로리 섭취를 유도하고 체중 증가를 유발하고 있습니다. 그렇기 때문에, 세계 여러 국가들은 국민들의 설탕 섭취량을 직접 제한하고 소비 저감을 유도하는 간접적 방안을 제도화했거나 검토 중입니다. 하지만, 설탕의 부작용을 충분..

식단 관리 2020. 6. 15. 16:45