자가면역질환이라면 챙겨야 할 필수 영양소_비타민D
자가면역질환에 있어서 가장 많이 연구되고 있는 영양소 중 하나가 바로 비타민D입니다. 체내에서 가장 중요한 면역조절자 중 하나로, 면역 세포에 영향을 미치는 영양소이자 호르몬입니다. 류마티스관절염, 루푸스, 다발성경화증, 크론병, 낭창, 제1형 당뇨병, 염증성 장질환 등의 자가면역질환자들의 경우 비타민D 수치가 일반인들보다 현저하게 낮습니다. 비타민D의 결핍이 자가면역질환을 야기한다고 입증한 연구는 없으나, 대체적으로 자가면역질환자들의 비타민D 수치는 대개 결핍이나 부족인 상태가 많습니다. 낮은 수치는 자가면역질환 발병의 위험으로 이어지고, 비타민D 결핍을 치료함으로써 질환의 증세가 호전됩니다. 비타민D는 지방에 융해되는 지용성비타민으로, 다른 비타민들과 달리 호르몬과 비타민의 특성을 함께 갖고 있습니다..
식단 관리
2020. 4. 21. 23:37